Você sente que: -está sem energia; -seu corpo não responde; -sua alimentação está desorganizada; -seu sono não é reparador. Talvez falte estratégia; não esforço. O VIVA […]
Você sente que: -Acorda cansada; -vive com desconfortos digestivos; -tem dificuldade de perder peso; -sente que “algo está fora do lugar”? Mas seus exames estão “normais”? […]
Intestino permeável: O que ajuda a regenerar e o que pode piorar? Quando a barreira intestinal está fragilizada, o organismo pode apresentar sinais e sintomas como: […]
A nutrigenética é uma abordagem inovadora que permite compreender, de forma profunda, as necessidades únicas do seu organismo. A partir da análise genética, é possível identificar […]
Dois pacientes seguem a mesma dieta. Um responde bem. O outro não. Não é falta de disciplina. Nem de força de vontade. Muito menos de comprometimento. […]
O I Simpósio de Genômica Nutricional, Fitoterapia e Nutrição Esportiva, realizado no Sesc Prainha em Florianópolis, no dia 5 de outubro de 2019, foi um evento […]
O verão tem muitas guloseimas fritas que são uma tentação. Mas a estação mais quente do ano pede comidinhas leves e saudáveis para curtir esse período […]
Nossa saúde depende daquilo que comemos. A alimentação deve ser nossa aliada para termos qualidade de vida e evitarmos doenças. Uma forma prática é utilizar os […]
A gente vive na correria, mas isto não deve ser uma desculpa para se descuidar da alimentação. Comida saudável é sinônimo de boa saúde. Então resolvemos […]
Você sabia que nossos genes podem ser “ligados” ou “desligados” pela nossa alimentação? Nutrientes ou compostos bioativos presentes nos alimentos como suco de uva integral sem […]