E se um livro pudesse mudar a forma como você enxerga a alimentação e a sua saúde?
Foi com esse propósito que nasceu o “Alimente Seus Genes” da Dra. Sandra Soares Melo e da nutricionista Sara Daminelli Nunes.
Mais do que um livro, ele reúne anos de estudo, prática clínica e evidências científicas para mostrar que cada organismo é único — e que cuidar da saúde vai muito além de seguir uma dieta pronta.
Ao longo das páginas, você encontrará conteúdos sobre:
– Nutrigenômica e Nutrição de Precisão;
– Alimentação aplicada ao dia a dia;
– Saúde intestinal e inflamação;
– Prevenção e longevidade;
– Hábitos que favorecem qualidade de vida.
Além de dezenas de receitas práticas e nutritivas para diferentes momentos da rotina.
Nosso objetivo sempre foi tornar esse conhecimento mais acessível e ajudar cada vez mais pessoas a compreenderem que pequenas escolhas podem gerar grandes transformações.
E como forma de agradecer pelos mais de 5 mil seguidores que completamos esse mês aqui no perfil fazendo parte da nossa comunidade, queremos celebrar compartilhando esse conhecimento.
Até 31 de julho, o livro Alimente Seus Genes está com um valor especial:
De R$ 174,90 por R$ 120,00.
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Se você deseja entender melhor o seu corpo, fazer escolhas mais conscientes e iniciar uma jornada de saúde baseada na ciência e na individualidade, este livro foi escrito para você.
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